Mon petit attirail de jouvence!

Bonjour amies quinquas !

A la demande générale des copines, voici un billet de confidences où je vais vous dévoiler quelques petits trucs perso pour gérer au mieux les vilains affres du temps qui file… Alors bien sûr, une bonne forme physique et une jolie mine passent avant tout par une vie saine et un minimum d’exercice physique (ben oui), mais je vais vous parler ici de quelques compléments et d’un « superaliment » que j’utilise régulièrement et dont je ne pourrais plus me passer tant je les trouve efficaces. Cet article n’est pas sponsorisé.

Fatigue et bouffées de chaleur : avez-vous essayé la luxopuncture?

Bouffées de chaleur, insomnies, réveils difficiles…  voilà le coup de grâce réservé à Eve après 50 ans de bonheur – tout relatif – dans l’abondance hormonale. ( repense à toutes ces années de service…)  A croire que cela ne suffit pas de prendre des rides et de sentir son corps qui rouille !!