Le jean blanc ou écru est une pièce essentielle ultra-tendance qu’on porte désormais en toute saison, a fortiori pour passer en douceur, ni vu ni connu, de l’été à l’automne!
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Gym après 50 ans : ma sélection de vidéos sympa spéciales confinement
Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]
A vous mes amies, et à mes très chers visiteurs de la nuit dernière
Des petits filous à Balaruc-les-Bains volent tous les bijoux d’une quinqua blogueuse pendant son sommeil Pas facile pour moi en ce moment de trouver le temps et l’énergie de nourrir ce blog régulièrement et je le regrette en particulier pour toutes celles qui me sont fidèles depuis longtemps, mais aussi pour celles qui me découvrent. […]
Exercices de Pilates à faire à la maison après 50 ans
Je vous propose ici quelques vidéos de Pilates en ligne que j’ai testées et sélectionnées pour leur qualité et leur accessibilité à tous âges. Que vous soyez débutante ou non, elles vous permettront de réaliser toute seule et sans risques des exercices excellents pour la posture, l’alignement et le renforcement des muscles profonds. Partante pour […]
J’ai testé la cryolipolyse chez Depil and Young à Montpellier
Détruire les cellules graisseuses par le froid, il fallait y penser! Je vous dis tout sur la cryolipolyse par aspiration, cette méthode récente et innovante qui corrige les volumes disgracieux localisés, sans bistouri.
Shopping à Montpellier, ma mode d’été chez Caty Lesca…
J’ai craqué pour les collections d’été en fibres naturelles et à prix tout doux de la boutique CATY LESCA à Montpellier. Je vous emmène dans les ruelles du centre historique à la découverte de cette pépite. Je marche vite, vous êtes bien chaussée😅?
Une jolie peau de quinqua sous le soleil exactement
Tout savoir avant de faire bronzette 😍: Aliments pour booster les défences naturelles la peau, gélules solaires, quelles crèmes solaires choisir, comment se protéger sans risques pour notre santé et sans impacter la planète?
2 looks printaniers et un tote bag pour femmes « Solidaires »
Bonjour les amies❤️! Je vous l’avais promis, voici quelques inspirations mode avant l’ouverture imminente des terrasses et des lieux de culture! J’ai composé ces 2 looks printaniers autour d’un joli sac durable et engagé qui a été créé pour soutenir l’action de l’association SOLFA, qui accompagne les femmes victimes de violences conjugales. Choisir ce sac, […]
