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Gym après 50 ans : ma sélection de vidéos sympa spéciales confinement

Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]

Rio de Janeiro-Copacabana-Les-Jolies-Quinquas

C’était hier à Rio de Janeiro, et Dieu que c’était bon! (volet 1)

Bom dia amigas ❤! C’est un étrange retour de vacances que celui-là, passer de Rio de Janeiro à un confinement quasi total en quelques battements d’ailes… Tandis que je batifolais dans un Brésil insouciant sous la bénédiction du Christ rédempteur, ma ville, mon pays, l’Europe, avançaient chaque jour vers l’arrêt de tout. Flanquée d’un bronzage […]

Tendances-Printemps-Ete-2020-Les-Jolies-Quinquas-En-tete-B

Mode printemps-été 2020 : votre RDV au cœur des tendances !

Ça y est, les créateurs ont tout donné pour le printemps-été 2020, et je vous invite aujourd’hui à être imbattable sur le sujet! On a d’abord eu droit aux collections de prêt-à-porter, puis en janvier la haute couture a fait son méga-show. Alors comme on a à peu près toutes des envies de printemps (surtout […]