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LES JOLIES QUINQUAS

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Blog Mode, Lifestyle & Bien-Être après 50 ans – Montpellier – Balaruc – Sète

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Étiquette : renforcement musculaire femme 50 ans

Réveil-sportif-après-50-ans---Les-Jolies-Quinquas
8 janvier 202211 mai 2022Isalès

Réveil sportif pour les Jolies Quinquas ce week-end !

Conseils et vidéos de gym pour les femme de 50 ans et plus. Je vous propose de m’accompagner pendant 1 petite heure dans ma routine sportive du week-end, adaptée à tous les âges, et particulièrement bénéfique dès la ménopause😊. Prête à bien commencer l’année? Alors suivez-moi !

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#merci les amies ❤❤❤
Bonjour les amies❤, mon vélo, mon spot, mon refuge et ce message pour vous dire mon incapacité actuelle à poursuivre assidûment mes petits partages pour raison familiale. Je pense fort à vous toutes, à votre fidélité, votre gentillesse et votre force de jolies quinquas que j'aime. J'espère revenir bientôt, prenez bien soin de vous et profitez au maximum des beaux jours☀️🌴! #pause #blog #femme #quinqua #blogueusedusud #balaruc #sete #occitanie
La saveur d'un bon moment entre copines (autour d'une tielle et d'un tout petit verre de vin). Belle journée à toutes ! 💋💋💋 #lavieestcourte #copines #quinqua #amitié #bonsmoments #blogueusedusud #sud #over50 #over55 #ü50 #ü55 #over50style
Oh toi le Taliban,
Footing de midi au paradis.
So cool...🌊

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Photo Isalès - blog Les Jolies Quinquas
Isalès – blog Les Jolies Quinquas

Hello! Je m’appelle Isalès, j’ai 58 ans et j’habite Balaruc-les-Bains près de Sète et Montpellier. Je dédie ce blog à toutes les quinquas tendance et passionnées qui comme moi aiment partager et faire le plein d’idées!

 

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