Après 50 ans, mon corps ne brûle plus les calories comme avant, c’est la misèèère! Mais attention! Quand les kilos s’installent à la ménopause, il faut éviter à tout prix les régimes privatifs ou les monodiètes, sous peine de rebiffades du corps et d’un effet yoyo déprimant et sans issue. Alors pour limiter les dégâts, […]
Voici 3 basiques incontournables à twister à toutes les sauces et dont vous ne regretterez pas l’achat ! Les avez-vous déjà dans votre dressing ?
Le coup d’envoi est lancé pour 6 semaines de frénésie! Cette période attendue peut nous réserver le meilleur mais elle est aussi propice aux achats compulsifs, souvent inutiles ou inappropriés […]
LES JOLIES QUINQUAS 