Bonjour les amies! Avec un mois de février aussi doux et l’espoir d’en finir peu à peu avec les contraintes de la pandémie, les envies de mode commencent à me titiller!! Et si on oubliait les looks raplapla de la quinqua planquée derrière son masque ou en télétravail…
Bonjour les amies! Si vous aimez l’eau et le soleil et que vous en êtes privée tous les mois d’hiver, je sens que vous allez me détester…! Mais que voulez-vous, je ne peux pas parler de bien-être et de lifestyle sur ce blog sans partager avec vous un lieu qui, depuis que j’habite sur la […]
Conseils et vidéos de gym pour les femme de 50 ans et plus. Je vous propose de m’accompagner pendant 1 petite heure dans ma routine sportive du week-end, adaptée à tous les âges, et particulièrement bénéfique dès la ménopause😊. Prête à bien commencer l’année? Alors suivez-moi !
Coucou les amies❤️! Okay, encore une fin d’année où il va être difficile de se lâcher complètement ! Mais mon petit doigt me dit que vous avez envie d’arborer une tenue étincelante pour marquer le coup, une coupette à la main, et crier Vade Retro à la morosité ambiante… Je me trompe?? Alors quelle tenue […]
Prétox en décembre plutôt que détox en janvier, ou comment préparer son organisme avant les excès alimentaires de fin d’année.
Salon Ob’Art à Montpellier les 5-7 nov / à Paris ce week-end 19-21 nov / au Cap d’Agde été 2022. Bonjour les amies! J’ai eu le plaisir de me rendre entre copines au salon Ob’Art 2021 des Ateliers d’Art de France, qui ce tenait du 5 au 7 novembre au Corum de Montpellier. Autant vous […]
LES JOLIES QUINQUAS 