Bonjour les amies! Avec un mois de février aussi doux et l’espoir d’en finir peu à peu avec les contraintes de la pandémie, les envies de mode commencent à me titiller!! Et si on oubliait les looks raplapla de la quinqua planquée derrière son masque ou en télétravail…
Bonjour les amies! Si vous aimez l’eau et le soleil et que vous en êtes privée tous les mois d’hiver, je sens que vous allez me détester…! Mais que voulez-vous, je ne peux pas parler de bien-être et de lifestyle sur ce blog sans partager avec vous un lieu qui, depuis que j’habite sur la […]
Conseils et vidéos de gym pour les femme de 50 ans et plus. Je vous propose de m’accompagner pendant 1 petite heure dans ma routine sportive du week-end, adaptée à tous les âges, et particulièrement bénéfique dès la ménopause😊. Prête à bien commencer l’année? Alors suivez-moi !
Prétox en décembre plutôt que détox en janvier, ou comment préparer son organisme avant les excès alimentaires de fin d’année.
Vous avez plus de 50 ans et vous êtes à court d’inspiration pour vos looks d’automne? Voici mon petit lèche-vitrine de la saison et 3 looks pile poil dans le vent selon votre style!
Le jean blanc ou écru est une pièce essentielle ultra-tendance qu’on porte désormais en toute saison, a fortiori pour passer en douceur, ni vu ni connu, de l’été à l’automne!
LES JOLIES QUINQUAS 