A mes amies quinquas et plus qui peut-être se reconnaîtront…! Nous avons toutes de bonnes raisons de nous sentir happée d’une façon ou d’une autre à l’approche de Noël. Entre boulot, ménage, déco, cadeaux, budget à tenir, petits enfants, famille à réunir, grèves dans l’air et réveillon à prévoir… Franchement, toutes celles qui me disent […]
On se rencontre, on papote, on avance à bon rythme, on fait un petit yoga-stretching sur la plage, on découvre ou redécouvre ce site historique merveilleux de la presqu’île de Maguelone, à une quinzaine de kilomètres de Montpellier, on pique-nique sur l’Esclavon et on rigole…
De la déco à la mode, cela n’a pas pu vous échapper, les messages sont partout! C’est grave docteur? Allez, je vous dis ce que j’en pense😊…
Bonjour les amies! Eh oui… Je ne résiste pas à l’envie de vous faire un petit coucou au beau milieu de la pause estivale du blog. Eh non… je ne vous oublie pas 😊! Je vous invite aujourd’hui à suivre mes pas au rythme lent d’un soir de canicule… histoire d’humer ensemble l’atmosphère occitane et […]
Bonjour les amies! Je vous emmène aujourd’hui à Montpellier plus précisément dans l’Ecusson qui désigne notre merveilleux centre historique piéton, autrefois délimité par le mur et les fossés médiévaux de la ville. Savourons la fraîcheur printanière à défaut d’une chaleur de mai et ouvrons ensemble la porte de la jolie boutique de lifestyle éthique Hominess. […]
Savez-vous que de simples étirements le matin sont extrêmement bénéfiques? Non seulement pour notre bien-être physique, mais aussi pour notre bien-être mental, qui on le sait, est souvent en berne en période de ménopause 😳! Voici les principaux bienfaits d’une pratique régulière (au moins 3 fois par semaine), et un exemple de mon mini programme […]
LES JOLIES QUINQUAS 