Bom dia amigas! Allez, faisons-nous du bien… Poussons fort les murs quelques minutes et échappons-nous une dernière fois dans la Cidade maravilhosa (ville merveilleuse)! Après les vues à couper le souffle, le Corcovado et Copacabana ici>, puis notre petit tour à Ipanema, et dans la flore tropicale ennivrante ici>, je vous emmène aujourd’hui dans les rues […]
Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]
Bom dia amigas ❤! C’est un étrange retour de vacances que celui-là, passer de Rio de Janeiro à un confinement quasi total en quelques battements d’ailes… Tandis que je batifolais dans un Brésil insouciant sous la bénédiction du Christ rédempteur, ma ville, mon pays, l’Europe, avançaient chaque jour vers l’arrêt de tout. Flanquée d’un bronzage […]
Envie de voyager léger? Voici quelques conseils et ma checklist minimaliste pour partir 1 ou 2 semaines au soleil et ne manquer de rien!
Bonjour les amies! Un mois avant la date, c’est le printemps à Montpellier et dans beaucoup de régions de France! Alors pas question de se retenir, à nous les petits looks printaniers qui donnent du baume au cœur, il suffit de garder le manteau juste à portée de main au cas où! Surtout restez bien […]
Ça y est, les créateurs ont tout donné pour le printemps-été 2020, et je vous invite aujourd’hui à être imbattable sur le sujet! On a d’abord eu droit aux collections de prêt-à-porter, puis en janvier la haute couture a fait son méga-show. Alors comme on a à peu près toutes des envies de printemps (surtout […]
LES JOLIES QUINQUAS 