Bom dia amigas! Allez, faisons-nous du bien… Poussons fort les murs quelques minutes et échappons-nous une dernière fois dans la Cidade maravilhosa (ville merveilleuse)! Après les vues à couper le souffle, le Corcovado et Copacabana ici>, puis notre petit tour à Ipanema, et dans la flore tropicale ennivrante ici>, je vous emmène aujourd’hui dans les rues […]
Bom dia amigas ❤! Je suis ravie de vous retrouver pour la 2ème partie de mon voyage, c’était vous le savez, juste avant que l’infiniment petit ravage notre quotidien. Pour tromper un peu l’ennui et le trouillomètre, j’ai prévu pour nous aujourd’hui un grand bol d’air dans la forêt tropicale de Rio et un petit […]
Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]
Envie de voyager léger? Voici quelques conseils et ma checklist minimaliste pour partir 1 ou 2 semaines au soleil et ne manquer de rien!
C’est au bout du bout d’une petite route que j’ai découvert un lieu enchanteur et quelques œuvres d’un artiste contemporain atypique ! Allez, je vous emmène au cœur des vignes à une trentaine de kilomètres de Montpellier : le Château Capion dévoile sa collection privée d’œuvres d’Igor Gusev, figure de l’art contemporain ukrainien. Expo Igor […]
Bonjour les amies! Pour s’évader un peu au milieu de l’hiver, quoi de mieux que de rêver ou même prévoir un petit voyage dépaysant au soleil! Je vous emmène aujourd’hui sur l’Archipel des Canaries découvrir la ville de Las Palmas. Vous me suivez? L’archipel du printemps éternel L’archipel espagnol des Canaries, dit aussi « archipel du […]
LES JOLIES QUINQUAS 