Montpellier-déconfinement-juin-2020

A Montpellier, mon regard s’est posé…

Flânerie et shopping post-confinement à Montpellier Début juin 2020, phase 2 du déconfinement, les cafés et restaurants sont autorisés à exercer de nouveau. Le soleil est chaud mais pas trop et j’ai deux heures devant moi. J’arrive en ville, histoire de renouer peut-être avec quelques plaisirs simples : profiter de la beauté des ruelles, lécher […]

Video-gym-après-50-ans

Gym après 50 ans : ma sélection de vidéos sympa spéciales confinement

Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]