Cela faisait longtemps, que nous n’avions pas parlé chiffons sur le blog! Pourtant janvier était un grand mois pour la mode : nous avons toutes butiné les soldes ça et là – il faut dire que notre pauvre dressing en avait vraiment besoin…😁 – et de son côté, le grand Paris des créateurs était en […]
Étiquette : conseils quinqua
Mode quinqua : qu’est-ce qu’un look jeune et moderne?
Des conseils et des looks pour occire définitivement le cliché de la vieille quinqua!
Mon petit attirail de jouvence!
Bonjour mes amies quinquas! ❤ A la demande générale des copines, voici un billet de confidences où je vais vous dévoiler quelques petits trucs perso pour gérer au mieux les vilains affres du temps qui file… Alors bien sûr, une bonne forme physique et une jolie mine passent avant tout par une vie saine et un […]
Mon programme tonique pour tout raffermir en douceur après 50 ans !
Qui n’a pas délaissé le sport cet l’hiver?!… Bon c’est vrai que la pluie, la neige, et notre plus ou moins bonne foi nous ont empêchées… alors on s’est dit qu’on reprendrait au printemps… mais maintenant il fait tellement chaud chez nous, qu’il va quand même falloir un petit peu de volonté! Allez! Je vous […]
Fatigue et bouffées de chaleur : avez-vous essayé la luxopuncture?
Bouffées de chaleur, insomnies, réveils difficiles… voilà le coup de grâce réservé à Eve après 50 ans de bonheur – tout relatif – dans l’abondance hormonale. ( repense à toutes ces années de service…) A croire que cela ne suffit pas de prendre des rides et de sentir son corps qui rouille !!
Ménopause : 7 petits réflexes faciles contre les kilos en trop !
Après 50 ans, mon corps ne brûle plus les calories comme avant, c’est la misèèère! Mais attention! Quand les kilos s’installent à la ménopause, il faut éviter à tout prix les régimes privatifs ou les monodiètes, sous peine de rebiffades du corps et d’un effet yoyo déprimant et sans issue. Alors pour limiter les dégâts, […]
