Bom dia amigas! Allez, faisons-nous du bien… Poussons fort les murs quelques minutes et échappons-nous une dernière fois dans la Cidade maravilhosa (ville merveilleuse)! Après les vues à couper le souffle, le Corcovado et Copacabana ici>, puis notre petit tour à Ipanema, et dans la flore tropicale ennivrante ici>, je vous emmène aujourd’hui dans les rues […]
Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]
Ça y est, les créateurs ont tout donné pour le printemps-été 2020, et je vous invite aujourd’hui à être imbattable sur le sujet! On a d’abord eu droit aux collections de prêt-à-porter, puis en janvier la haute couture a fait son méga-show. Alors comme on a à peu près toutes des envies de printemps (surtout […]
Bonjour les amies! Je ne pensais pas faire un tour aux soldes aussi tôt. Mais un rendez-vous au cœur de Montpellier en fin de semaine a eu raison de mes bonnes résolutions. Il a suffi d’une heure, pas plus… Je sors de chez mon opticienne préférée, Albane Séverac rue des étuves, et hop, voilà qu’avec […]
A mes amies quinquas et plus qui peut-être se reconnaîtront…! Nous avons toutes de bonnes raisons de nous sentir happée d’une façon ou d’une autre à l’approche de Noël. Entre boulot, ménage, déco, cadeaux, budget à tenir, petits enfants, famille à réunir, grèves dans l’air et réveillon à prévoir… Franchement, toutes celles qui me disent […]
On se rencontre, on papote, on avance à bon rythme, on fait un petit yoga-stretching sur la plage, on découvre ou redécouvre ce site historique merveilleux de la presqu’île de Maguelone, à une quinzaine de kilomètres de Montpellier, on pique-nique sur l’Esclavon et on rigole…
