C’était hier à Rio de Janeiro, et Dieu que c’était bon! (volet 3 et fin)

Bom dia amigas! Allez, faisons-nous du bien… Poussons fort les murs quelques minutes et échappons-nous une dernière fois dans la Cidade maravilhosa (ville merveilleuse)! Après les vues à couper le souffle, le Corcovado et Copacabana ici>, puis notre petit tour à Ipanema, et dans la flore tropicale ennivrante ici>, je vous emmène aujourd’hui dans les rues […]

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Gym après 50 ans : ma sélection de vidéos sympa spéciales confinement

Pour aider à compenser le manque d’exercice physique pendant le confinement, je vous propose une sélection de videos faciles de cardio et de renforcement musculaire, adaptées aux femmes de plus de 50 ans et conçues par des professionnelles. A vous de choisir celles qui vous conviennent le plus, ou bien de varier les plaisirs! Bonjour […]

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Mode printemps-été 2020 : votre RDV au cœur des tendances !

Ça y est, les créateurs ont tout donné pour le printemps-été 2020, et je vous invite aujourd’hui à être imbattable sur le sujet! On a d’abord eu droit aux collections de prêt-à-porter, puis en janvier la haute couture a fait son méga-show. Alors comme on a à peu près toutes des envies de printemps (surtout […]